梅雨季節濕氣重，教你如何輕松祛濕

　　梅雨時期是一段降水量較大，降水次數頻繁的連續陰雨天氣，該時期空氣濕度大，濕氣重，所以梅雨季節的首要任務是除濕，不僅僅是表面上的除濕防潮，還有祛濕！為什么

　　最后提醒，尤其不要食用被霉菌污染的食物，以防中毒；平時的食物儲存，在天氣潮濕之時還需使用安詩曼除濕機來防潮防霉。多吃一些健脾化濕的食物，切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾。必要時可服用健脾化濕藥物，如藿香正氣丸、保和丸等。